Nas aulas de Kung Fu Tradicional, promovemos o equilíbrio da saúde mental e física do aluno.

 

     Desenvolvemos toda a tradição que envolve nossa arte marcial, não somente o treinamento dos golpes mas também a filosofia e história do Kung Fu Hung Ga.   



  As aulas consistem em  exercícios de aquecimento, treinamento postural (base), exercícios respiratórios e uma série de sequências de golpes treinado assim o condicionamento físico.  



  Os objetivo de um praticante iniciante são fortalecer físicamente, melhorar a flexibilidade e começar a conectar o corpo como um todo (coordenando movimentos corporais com a energia interna). 



  Nas aulas de Kung Fu Tradicional treinamos as habilidades e técnicas necessárias para Defesa pessoal, além da capacidade de discernimento das diferentes situações de  risco para sempre manter a conduta correta. ​



O Kung Fu tradicional treina com diversas armas como bastão, facão, lança e facão duplo, entre outros. Além de aprender a coreografia, o praticante também treina o uso dessas armas.  

 

Parte importante da pratica são as Formas (coreografias do Kung Fu) que o aluno aprenderá de acordo com o seu nível. 

 

Saiba mais sobre as formas

 

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